moje-zdjęcia-CITYFIT1.jpg

O mnie

KONTAKT:
Piotr
fitman@op.pl

Znajdujesz się na blogu ekstremalnego samodoskonalenia. Jestem miejscowym edukacyjnym programem. Mów mi Piotr. Jestem TRENEREM PERSONALNYM, KONSULTANTEM DIETETYCZNYM, DIETETYKIEM SPORTOWYM I COACHEM DIETY. Będę wpisywał do twojego systemu informacje dotyczącą ZDROWEGO TRYBU ŻYCIA, Podejmę się próby zachęcenia Cię do ćwiczeń w fitness klubie i nie tylko.

Swoją przygodę ze sportem rozpocząłem od dalekowschodnich sztuk walki (Wing - Tsun Kung Fu, Modliszka Siedmiu Gwiazd Kung Fu). Uwielbiam trening funkcjonalny oraz bodybuilding. Moja przygoda ze sportem trwa już 35 lat. Kawał czasu i ogrom doświadczenia ! W każdej wolnej chwili dzielę się tą pasją z innymi. Ludzie których trenuję to nie tylko zbiór mięśni i kości. To osobowości posiadające uczucia i emocje, radości oraz troski. Zawsze staram się rozumieć i wspierać drugiego człowieka w jego dążeniu do celu. To jedna z moich najważniejszych życiowych dewiz. Prowadzę treningi personalne oraz grupowe. Moje zajęcia przeznaczone są dla mężczyzn jak i kobiet. Nie mam żadnej czarodziejskiej różdżki, która spowoduje, że nagle osiągniesz zamierzony cel. Ale jeśli go osiągniesz to będzie to tylko i wyłącznie Twoja zasługa...ja jedynie będę Cię wspierał w osiągnięciu mety najlepiej jak potrafię.

Oprócz tego - gram na gitarze. Czasami komponuję i wydaję płyty. Uwielbiam Krym oraz Bajkał. Jestem przyjacielem i managerem jednego z najlepszych gitarzystów na świecie. Z czego jestem dumny...

Otrzymałem wyróżnienie (przyznane mi przez Onet) za: BLOGOWY DEBIUT ROKU.

Nie jestem początkującym blogerem. Wciąż się rozwijam i poszerzam swoje horyzonty...

KONTAKT:
Piotr
fitman@op.pl

Początek...Modliszka 7 Gwiazd

24147_106812649344420_3559520_n.jpg

Sprawność nie jest karą...

JA2.jpg

Tutaj prowadzę treningi

salka.jpg

licznik aktywny od 22.06.2017
  • Wszystkich wizyt: 7813
  • Dzisiaj wizyt: 3
  • Wszystkich komentarzy: 13
Ostatnie wpisy

Sport w życiu dziecka…

Cześć,

Ten krótki wpis został zainspirowany zupełnie przypadkowym spotkaniem. Otóż…

Będąc w sklepie sportowym spotkałem bardzo sympatyczne małżeństwo, które postanowiło spełnić prośbę syna, a mianowicie…ich syn poprosił o hantle. Nie myśląc zbyt długo, nie całkując „po co mu to”, po prostu przyjechali i kupili. Zaimponowało mi ich podejście…skoro syn poprosił, skoro ktoś lub coś go zainspirowało to dajmy mu szansę. Niech spróbuje. Być może zainspiruje się „czymś nowym”, które to „nowe” u nastolatków zmienia się z siłą Corega Tabs. Kto wie, może dzięki tej rodzicielskiej decyzji, sport na dłużej zagości w życiu ich syna. A może na trwałe wpisze się w krajobraz jego codzienności.

Obecnie…w dobie totalnego rozleniwienia dzieci i młodzieży w odniesienia do aktywności fizycznej, prośba młodego człowieka o hantle, wydaje się być czymś z pogranicza science fiction. A jednak nie jest tak źle…

Bardzo często „małe decyzje”…wydawać by się mogło w „zasadzie nic nie znaczące” mogą spowodować przemianę tak wewnętrzną jak i zewnętrzną młodego człowieka. Ale, aby tak się stało należy najpierw dać mu szansę. I na tym polega między innymi mądrość rodziców…jeśli nie ma konieczności to nie ograniczajmy a wręcz przeciwnie – dopingujmy i wspierajmy nasz dzieci.

Doskonale wiemy, że życie to składowa wielu niuansów…jest radość i łzy…są wzloty i upadki…są trudne i te łatwiejsze decyzje do podjęcia. Żyjemy w kalejdoskopie. Ale co by się nie działo, jakby się życie naszego dziecko nie ułożyło… to bez względu na okoliczności najważniejsze będzie – ZDROWIE. Zdrowie, które bardzo często zawdzięczamy odpowiedniej aktywności fizycznej rozpoczętej już w młodości.”W zdrowym ciele zdrowy duch” – tego nikt nie odmienił. Dlatego, dbajmy o nasze ciało. Dbajmy o to, aby nasze dzieci nauczyły się go szanować i dbać o nie najlepiej jak potrafią…

Ciało jest tylko jedno…

 

 

Pozdrawiam,

Piotr

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>